วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Middendorf Julia Hammersen & Julia Hammersen และอีก 1 คน - Manchester 01:09:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Middendorf Julia Hammersen & Julia Hammersen และอีก 1 คน

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:09:27
อันดับ: #174
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joshua Middendorf Julia Hammersen

Julia Hammersen

Joshua Middendorf

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (61%)

Stations23:50 (34%)

Roxzone3:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+16.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:52	152
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:03	175
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:07	157
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:51	175
Running 5	5:39	-
Rowing	4:10	110
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:33	114
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:48	77
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:26	52
Running Total	42:17	189
Roxzone Total	3:26	109