วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Eechout - Rotterdam 01:08:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Eechout

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #25
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sander Eechout

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (53%)

Stations28:00 (41%)

Roxzone4:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+14.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:56	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:40	234
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	4:57	-
Rowing	4:26	85
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:47	66
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:33	48
Running Total	35:54	41
Roxzone Total	4:19	54