วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wessel Slotemaker - Rotterdam 01:11:37 | HyCoach

Wessel Slotemaker

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (47%)

Stations32:24 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+12.1%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:33	262
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:55	22
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:51	67
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:34	311
Running 5	4:44	-
Rowing	4:42	240
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:03	195
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:50	247
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:56	91
Running Total	33:57	15
Roxzone Total	5:21	168