วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robbert Vandeberg - Rotterdam 01:18:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robbert Vandeberg

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:26
อันดับ: #125
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Robbert Vandeberg

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:41 (54%)

Stations30:40 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+15.0%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:21	144
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:04	366
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	62
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	321
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:05	215
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:05	109
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:48	76
Running Total	42:41	212
Roxzone Total	5:09	142