วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hidde Bosch - Rotterdam 01:22:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hidde Bosch

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:22:39
อันดับ: #191
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Hidde Bosch

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (52%)

Stations35:10 (43%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+14.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:45	419
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:35	197
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:23	168
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:21	131
Running 5	5:42	-
Rowing	4:58	391
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:19	365
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:57	423
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:52	220
Running Total	42:43	214
Roxzone Total	4:50	107