วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Morgan - Rotterdam 01:25:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Morgan

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:56
อันดับ: #237
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Morgan

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:02 (48%)

Stations39:07 (45%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+16.0%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:01	510
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:36	202
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:14	485
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:13	259
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	434
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:25	390
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:53	259
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:42	443
Running Total	41:02	154
Roxzone Total	5:51	226