บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Pennings

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:31:11
อันดับ: #322
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Pennings

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:10 (52%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone6:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+7.0%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:47	435
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:46	266
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:04	325
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:12	385
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	93
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	458
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:57	268
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:07	390
Running Total	47:10	361
Roxzone Total	6:08	260

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Pennings - Rotterdam 01:31:11 | HyCoach