วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Moore - Rotterdam 01:35:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Moore

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #377
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Andy Moore

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:35 (55%)

Stations36:18 (38%)

Roxzone6:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+16.0%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:01	511
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:18	425
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:27	184
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:46	180
Running 5	7:08	-
Rowing	4:49	312
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:59	150
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	5:29	356
Running 8	8:22	-
Wall Balls	6:29	299
Running Total	52:35	473
Roxzone Total	6:29	291