HYROX Race Analysis: Annick Zywietz - Rotterdam 01:20:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Annick Zywietz

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:54
อันดับ: #38
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Annick Zywietz

4-5มี.ค.20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:07 (53%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+7.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:16	137
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:16	72
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:54	114
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	12
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	123
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:13	116
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:51	44
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:35	59
Running Total	43:07	53
Roxzone Total	5:14	52