วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathelijne Kunst - Rotterdam 01:24:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathelijne Kunst

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kathelijne Kunst

เวลารวม: 01:24:25
อันดับ: #65
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Kathelijne Kunst

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:33 (59%)

Stations29:13 (35%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+12.7%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:44	18
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:02	32
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:30	17
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	20
Running 5	6:39	-
Rowing	4:50	16
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:46	33
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:04	13
Running Total	49:33	139
Roxzone Total	5:42	71