วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Kruithof Kremer

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:41:07
อันดับ: #172
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Kruithof Kremer

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:58 (52%)

Stations40:47 (40%)

Roxzone7:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+10.6%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:09	106
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:24	105
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:52	109
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	8:31	225
Running 5	6:52	-
Rowing	5:47	212
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:14	126
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:54	201
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:56	190
Running Total	52:58	181
Roxzone Total	7:26	176

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Kruithof Kremer - Rotterdam 01:41:07 | HyCoach