วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitske Huisman - Rotterdam 01:42:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitske Huisman

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:42:13
อันดับ: #180
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Jitske Huisman

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:25 (51%)

Stations42:05 (41%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+14.5%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:16	133
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:27	115
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:56	183
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	7:49	190
Running 5	7:03	-
Rowing	5:29	159
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:25	174
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	6:06	213
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:37	227
Running Total	52:25	175
Roxzone Total	7:50	193