วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorn Lucassen & Vera Soons - Rotterdam 01:16:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorn Lucassen & Vera Soons

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #56
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jorn Lucassen

Vera Soons

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:39 (58%)

Stations26:27 (34%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	24
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:56	37
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:26	110
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	124
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:57	128
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:16	129
Running Total	44:39	52
Roxzone Total	5:41	84