วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bart Maljaars - Rotterdam 01:11:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bart Maljaars

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:11:44
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Bart Maljaars

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (52%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km-21.5%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:40	18
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	3
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:38	11
Running 5	4:52	-
Rowing	4:09	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:22	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:14	5
Running Total	36:59	9
Roxzone Total	4:49	17