บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simone Sroka Silvia Stricker & Simone Sroka และอีก 1 คน

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:26
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simone Sroka Silvia Stricker

Simone Sroka

Silvia Stricker

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (59%)

Stations26:03 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+3.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:30	28
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:49	72
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:59	62
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:25	26
Running 5	5:37	-
Rowing	4:45	27
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:48	14
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:01	45
Running Total	43:19	9
Roxzone Total	4:10	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simone Sroka Silvia Stricker & Simone Sroka และอีก 1 คน - Karlsruhe 01:13:26 | HyCoach