วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bonnie Lohmann & Karl Lewinsky - Karlsruhe 01:02:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bonnie Lohmann & Karl Lewinsky

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:02:51
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bonnie Lohmann

Karl Lewinsky

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (58%)

Stations22:43 (36%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.2%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:00	37
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:52	12
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	13
Running 5	4:52	-
Rowing	4:12	14
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:21	3
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:43	20
Running Total	36:22	8
Roxzone Total	3:51	12