วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthias Hanrath & Daniela Leyckes-Debre - Karlsruhe 01:07:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthias Hanrath & Daniela Leyckes-Debre

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:07:46
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthias Hanrath

Daniela Leyckes-Debre

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (60%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km-0.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:48	22
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:24	8
Running 5	5:12	-
Rowing	4:10	11
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:10	32
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	40:23	20
Roxzone Total	3:49	11