วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Baum - Karlsruhe 01:16:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Baum

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:35
อันดับ: #64
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Christoph Baum

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (52%)

Stations32:33 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+3.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:17	36
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:20	113
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:54	106
Running 5	5:15	-
Rowing	4:35	109
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:02	103
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	128
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:29	84
Running Total	39:44	72
Roxzone Total	4:22	50