วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsten Becker - Karlsruhe 01:12:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsten Becker

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:52
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Kirsten Becker

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (54%)

Stations29:07 (40%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+6.4%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:43	4
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	32
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	52
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	15
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:13	24
Running Total	39:44	15
Roxzone Total	4:07	11