วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Edel - Karlsruhe 01:19:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Edel

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:19:20
อันดับ: #33
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Edel

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (52%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+3.9%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:47	33
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:08	105
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:31	95
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:18	47
Running 5	5:38	-
Rowing	5:29	116
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:38	80
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:03	16
Running Total	40:54	23
Roxzone Total	4:56	47