วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Hein - Karlsruhe 01:38:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Hein

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:38:48
อันดับ: #113
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Hein

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:32 (53%)

Stations40:32 (41%)

Roxzone5:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+10.6%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:03	78
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:49	145
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:59	114
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:14	86
Running 5	7:33	-
Rowing	6:22	149
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:18	93
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:49	130
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:58	112
Running Total	52:32	118
Roxzone Total	5:47	82