HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Malczyk

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Julia Malczyk

เวลารวม
01:39:32
อันดับ
#115
อันดับ AG
#28
ประเภท
SOLO · OPEN
GER flag
JM

Julia Malczyk

11-12มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:45 (52%)
Stations40:12 (40%)
Roxzone7:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+16.1%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:58-
SkiErg5:27130
Running 26:01-
Sled Push2:5485
Running 36:38-
Sled Pull6:09119
Running 46:56-
Burpee Broad Jump8:27139
Running 57:11-
Rowing5:26105
Running 66:51-
Farmers Carry1:5843
Running 76:59-
Sandbag Lunges5:39121
Running 87:14-
Wall Balls4:1280
Running Total51:45111
Roxzone Total7:41129