วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saskia Duran - Karlsruhe 01:42:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saskia Duran

HYROX Karlsruhe — 11 มีนาคม 2566

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:42:51
อันดับ: #128
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Saskia Duran

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:54 (51%)

Stations43:22 (42%)

Roxzone6:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+11.0%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:52	150
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:20	124
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:38	143
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:47	107
Running 5	7:11	-
Rowing	5:50	136
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:44	126
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:21	116
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:50	137
Running Total	52:54	120
Roxzone Total	6:40	109