วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Mccarthy - London 01:11:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Mccarthy

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:54
อันดับ: #81
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Mccarthy

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (54%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone6:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+9.1%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:51	27
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:46	159
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:43	128
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	20
Running 5	5:02	-
Rowing	4:09	24
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	67
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	28
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:06	21
Running Total	39:07	248
Roxzone Total	6:18	201