HYROX Race Analysis: James Deag

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:22
อันดับ: #98
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

James Deag

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (53%)

Stations28:18 (39%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+17.3%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	85
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:01	299
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:19	322
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:27	52
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	193
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:32	45
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:05	174
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	38:42	221
Roxzone Total	6:27	216

HYROX Race Analysis: James Deag - London 01:13:22 | HyCoach