วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Newhouse - London 01:13:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Newhouse

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:59
อันดับ: #111
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Newhouse

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:44 (48%)

Stations31:44 (43%)

Roxzone6:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:13	293
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:23	463
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:50	154
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:26	50
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	103
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:44	147
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:40	327
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:06	312
Running Total	35:44	97
Roxzone Total	6:36	239