วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Fisher - London 01:17:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Fisher

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:43
อันดับ: #178
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Fisher

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (54%)

Stations29:13 (38%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+9.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	126
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:46	162
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:13	43
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:32	205
Running 5	5:40	-
Rowing	4:17	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	267
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	144
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:27	46
Running Total	42:20	407
Roxzone Total	6:16	191