วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mcstay - London 01:18:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mcstay

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:24
อันดับ: #195
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Mcstay

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:15 (50%)

Stations32:20 (41%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+11.9%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:14	301
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:32	96
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:21	335
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:36	221
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	314
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	249
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:12	207
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:53	274
Running Total	39:15	253
Roxzone Total	6:53	287