HYROX Race Analysis: Samuel Joyce - London 01:21:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Joyce

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:10
อันดับ: #256
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuel Joyce

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (47%)

Stations37:50 (47%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+7.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:17	378
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:29	764
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:08	263
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:16	150
Running 5	5:06	-
Rowing	4:56	569
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:36	830
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:38	317
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:30	524
Running Total	38:03	182
Roxzone Total	5:22	82