วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Clements - London 01:22:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Clements

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:00
อันดับ: #275
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Joey Clements

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (47%)

Stations35:46 (44%)

Roxzone7:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+12.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	463
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:43	149
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:52	166
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:11	526
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	450
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:06	364
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:59	429
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:46	435
Running Total	38:49	230
Roxzone Total	7:31	385