วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcguinness - London 01:25:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcguinness

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Liam McGuinness

เวลารวม: 01:25:18
อันดับ: #360
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Mcguinness

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:20 (51%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone8:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.4%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:01	99
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:05	334
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:32	88
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	374
Running 5	5:41	-
Rowing	4:28	178
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:13	447
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:45	606
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:01	104
Running Total	43:20	457
Roxzone Total	8:36	548