บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Delaney

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stephen Delaney

เวลารวม: 01:26:15
อันดับ: #379
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Delaney

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:43 (47%)

Stations38:22 (44%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+3.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	665
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:14	723
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:49	499
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:19	365
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	557
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:21	527
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:09	477
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:00	464
Running Total	40:43	325
Roxzone Total	7:13	326

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Delaney - London 01:26:15 | HyCoach