HYROX Race Analysis: Christopher Humphrey - London 01:28:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christopher Humphrey

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:27
อันดับ: #421
อันดับ AG: #104
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Humphrey

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (49%)

Stations35:12 (40%)

Roxzone9:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+10.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:02	113
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:00	283
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:58	201
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:58	296
Running 5	5:42	-
Rowing	4:49	473
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:12	797
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:37	313
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:36	410
Running Total	43:48	474
Roxzone Total	9:32	651