วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vassilis Athanassoglou - London 01:30:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vassilis Athanassoglou

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:06
อันดับ: #459
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Vassilis Athanassoglou

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:54 (52%)

Stations34:27 (38%)

Roxzone8:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+12.9%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	155
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:32	529
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:33	411
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:57	293
Running 5	6:19	-
Rowing	4:46	440
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:16	473
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:05	171
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:12	329
Running Total	46:54	621
Roxzone Total	8:49	574