HYROX Race Analysis: Quincy Kendall - London 01:30:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Quincy Kendall

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:15
อันดับ: #461
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Quincy Kendall

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:29 (49%)

Stations38:08 (42%)

Roxzone7:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+13.0%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:20	435
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:37	570
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:48	146
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:19	670
Running 5	6:05	-
Rowing	4:59	612
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:22	538
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:31	562
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:12	330
Running Total	44:29	514
Roxzone Total	7:42	411