HYROX Race Analysis: Karl Trew

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:22
อันดับ: #467
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Karl Trew

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:41 (49%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone8:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+12.6%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	291
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:33	538
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:05	252
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:31	580
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	391
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	292
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:07	644
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:24	371
Running Total	44:41	522
Roxzone Total	8:11	489

HYROX Race Analysis: Karl Trew - London 01:30:22 | HyCoach