วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Jenkins - London 01:36:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Jenkins

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:38
อันดับ: #584
อันดับ AG: #136
ประเภท: SOLO · OPEN

Rhys Jenkins

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (46%)

Stations42:04 (44%)

Roxzone10:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+11.8%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	296
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:44	604
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:58	542
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	8:10	763
Running 5	6:09	-
Rowing	4:57	582
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:55	736
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:04	640
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:03	467
Running Total	44:33	518
Roxzone Total	10:04	690