วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Gay-Ya - London 01:40:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Gay-Ya

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:52
อันดับ: #665
อันดับ AG: #163
ประเภท: SOLO · OPEN

Cliff Gay-Ya

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:21 (48%)

Stations44:46 (44%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+2.6%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:05	853
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:52	807
Running 3	6:03	-
Sled Pull	7:45	858
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	238
Running 5	6:28	-
Rowing	5:14	752
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:38	662
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:08	646
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:24	637
Running Total	48:21	672
Roxzone Total	7:50	441