วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Rooney - London 01:55:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Rooney

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:55:53
อันดับ: #804
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Rooney

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:47 (50%)

Stations46:56 (40%)

Roxzone11:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+17.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:30	593
Running 2	6:23	-
Sled Push	4:15	725
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:45	712
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	8:02	746
Running 5	7:30	-
Rowing	4:55	559
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	3:19	809
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	6:55	729
Running 8	8:33	-
Wall Balls	9:15	699
Running Total	57:47	838
Roxzone Total	11:15	783