บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Haste

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:49
อันดับ: #51
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Alicia Haste

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (52%)

Stations28:52 (38%)

Roxzone8:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+4.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:25	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:00	218
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:04	34
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	15
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:54	67
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:11	22
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:46	7
Running Total	39:50	68
Roxzone Total	8:12	258

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Haste - London 01:16:49 | HyCoach