HYROX Race Analysis: Wanda McMillan

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:04
อันดับ: #76
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Wanda McMillan

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:35 (50%)

Stations33:53 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+2.1%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:59	192
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:19	32
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:27	94
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:34	225
Running 5	4:54	-
Rowing	5:09	158
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:52	55
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:50	251
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:43	117
Running Total	39:35	62
Roxzone Total	5:40	38

HYROX Race Analysis: Wanda McMillan - London 01:19:04 | HyCoach