วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Sinclair - London 01:19:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Sinclair

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:36
อันดับ: #81
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellen Sinclair

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (53%)

Stations31:17 (39%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+13.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:02	222
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:20	282
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:32	103
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:20	30
Running 5	5:27	-
Rowing	5:08	150
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:13	201
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:06	14
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:36	101
Running Total	42:13	133
Roxzone Total	6:10	79