HYROX Race Analysis: Roksana Piech

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:07
อันดับ: #113
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Roksana Piech

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:21 (55%)

Stations29:37 (36%)

Roxzone7:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+17.1%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:07	254
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:05	10
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:24	87
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:28	38
Running 5	6:06	-
Rowing	5:06	139
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:50	42
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:46	87
Running 8	6:41	-
Wall Balls	2:51	12
Running Total	45:21	201
Roxzone Total	7:14	172

HYROX Race Analysis: Roksana Piech - London 01:22:07 | HyCoach