วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leanne Fardon - London 01:23:51 | HyCoach

Leanne Fardon

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (51%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+6.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:42	74
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:48	163
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:39	123
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:36	227
Running 5	5:30	-
Rowing	5:17	200
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	122
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:26	185
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:23	68
Running Total	43:12	157
Roxzone Total	6:51	134