วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Wilson - London 01:25:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Wilson

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:08
อันดับ: #150
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Alice Wilson

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:41 (52%)

Stations33:24 (39%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.2%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:49	118
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:27	62
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:19	222
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	76
Running 5	5:38	-
Rowing	5:01	112
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:06	156
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:41	225
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:59	157
Running Total	44:41	186
Roxzone Total	7:07	162