วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Bruce - London 01:31:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Bruce

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:31:39
อันดับ: #221
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Bruce

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:57 (51%)

Stations35:24 (39%)

Roxzone9:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+3.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:54	163
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:13	258
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:02	178
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:38	229
Running 5	6:05	-
Rowing	5:09	151
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:08	166
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:42	230
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:38	110
Running Total	46:57	235
Roxzone Total	9:22	324