วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Crawford - London 01:37:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Crawford

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kathryn Crawford

เวลารวม: 01:37:06
อันดับ: #283
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Kathryn Crawford

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:32 (51%)

Stations39:18 (40%)

Roxzone8:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+7.4%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:34	366
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:13	386
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:02	375
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:50	167
Running 5	6:08	-
Rowing	5:53	367
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:32	302
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:05	131
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:09	178
Running Total	49:32	299
Roxzone Total	8:19	264