วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dodd - London 01:41:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dodd

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:15
อันดับ: #318
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucy Dodd

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:21 (52%)

Stations40:49 (40%)

Roxzone8:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+11.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:20	322
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:35	334
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:22	231
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:37	294
Running 5	6:39	-
Rowing	5:33	299
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:27	279
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:41	223
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:14	350
Running Total	52:21	336
Roxzone Total	8:10	256