hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Francis
HYROX London — 3 ธันวาคม 2565
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Grace Francis
เวลารวม
01:41:48
อันดับ
#323
อันดับ AG
#54
ประเภท
SOLO · OPEN
GF
Grace Francis
3-4
ธ.ค.
2022
2
เสร็จสิ้น
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
51:16 (50%)
Stations
42:27 (42%)
Roxzone
8:10 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:25/km
+9.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:08
-
SkiErg
5:36
375
Running 2
5:45
-
Sled Push
4:19
390
Running 3
6:37
-
Sled Pull
6:03
310
Running 4
6:35
-
Burpee Broad Jump
8:12
328
Running 5
7:12
-
Rowing
5:45
349
Running 6
6:32
-
Farmers Carry
3:06
379
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
5:04
273
Running 8
7:12
-
Wall Balls
4:22
206
Running Total
51:16
324
Roxzone Total
8:10
255
