วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Carey - London 01:47:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Carey

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:29
อันดับ: #352
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Carey

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:44 (43%)

Stations53:14 (50%)

Roxzone7:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+15.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:39	386
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:05	381
Running 3	5:39	-
Sled Pull	11:40	408
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:04	265
Running 5	6:04	-
Rowing	5:49	360
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	5:02	406
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:53	372
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:02	379
Running Total	46:44	230
Roxzone Total	7:34	201